HEALTH

Mijn voedingssupplementen

Ik ben een echte health-freak en heb daardoor alle duizenden voedingssupplementen geprobeerd. De meest rare dingen die je maar kan bedenken, maar de volgende drie zijn mijn favorieten.

Vitamineral Green is een unieke en zeer krachtige combinatie van de meest efficiënte, diepwerkende, reinigende en opbouwende supervoeding. Het ondersteunt gezonde botten, regelmatige stoelgang, reinigt en voedt het bloed, de darm, de lever en nog veel meer. Echt top spul! Ik gebruik het in mijn fruitshakes.

Samenstelling:

PlantenGerstgras heelblad, Tarwegras heelblad, Netelblad, Paardestaartplant, Alfalfablad-sap, Paardebloemblad-sap (Molsla), Kamutgras-sap, Gerstgras-sap, Havergras-sap, Broccolisap, Boerenkoolsap, Spinaziesap, Peterseliesap, Kliswortel, Nopal cactus, Gember, Amla-bes (Indische Kruisbes).

Algen
Spirulina, broken cell-wall Chlorella.

Wilde waterplanten
IJslandse Kelp, Nova Scotia Dulse.

Enzym-complex
Amylase, lipase, protease, cellulase, bromelaine, papaine. Ook Alpha-Galactosidase.

Probiotisch complex
Een vol spectrum van organismen: veruit het meest ongelofelijke probiotische complex ooit samengebracht in 1 product!

te bestellen op :http://rawfoodsuperfood.com

Compleet omega 3 met krill beschikken we over omega-3 van topkwaliteit.
Ondersteunt geheugen, beheerst je cholesterol, heeft een positieve invloed op je humeur, soepelere gewrichten (vermindert reumaklachten), gaat huidveroudering en huidontstekingen tegen, krachtig anti-oxidant, verhoogt de verbrandingssnelheid en energieproductie.

Samenstelling
Neptune Krill Olie (100% pure NKO®), Magic Krill is een omega-3-rijke olie met een uitstekende verhouding aan omega-3/omega-6/omega-9 van 15/1/6. Vitamine A, Vitamine E, Fosfolipiden, Astaxanthine, Choline

te bestellen op :http://phyto5.nl/webshop

FemFit multivitamine van Davitamon een uitgebreide multi speciaal voor vrouwen. FemFit is een combinatie van 25 vitaminen, mineralen en natuurlijke extracten. Dit voedingssupplement bevat natuurlijke voedingsstoffen van zuivere kwaliteit, wat de werking bevordert en een lagere dosering toelaat dan goedkopere varianten. Geeft extra energie, bevordert de weerstand, krachtige antioxidanten, bevordert een gezonde en mooie huid, haar en nagels en helpt bij ongemakken rondom de menstruatie.

te bestellen op: http://www.davitamon.nl

Ik zweer echt bij deze drie voedingsupplementen! Ik heb van mezelf een lage weerstand maar door dagelijks gebruik te maken van deze producten merk ik echt het verschil!

..........................................................................................................................................................

De nieuwe sporttrend van 2012

Hoelahoepen

Dit herkent vast iedereen hoelahoepen op het schoolplein en nu is het een echte sport waar je een ongelofelijke platte buik, een goede conditie en een betere lichaamshouding door krijgt. En het is nog eens leuk ook!

Met hoelahoepen verbrand je heel veel calorieën, wel 600 calorieën per uur. En daarnaast is het goed voor je:

• Conditie, balans en lichaamshouding;
• Coördinatie, lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen;
• Stressgehalte;
• Mentale gesteldheid, je wordt er blij van;
• Lichaamsomvang, aangezien die afneemt;
• Krijgt er enorm veel buikspieren van;
• Kan het overal doen (op sommige sportscholen, zelfs thuis zie www.bodyhoop.nl)

Zie hier mijn collega, zij is al verslaafd!